EESTI MESI JA TARUVAIK
Taruvaik hävitab kõik viirused ja bakterid. Eriti suureks abiks on ta ülemiste hingamisteede haiguste puhul. Parim viis omastamiseks on kas pulbriks jahvatades või närides. Tõmmise valmistamiseks lisa 70-90% piiritusse 1:1 vahekorras taruvaiku. Lase tõmmata paar nädalat. Oluline on lahust igapäevaselt korralikult loksutada.